← 返回健年首页虚构用户林舟，43 岁 过去 12 个月投入 ¥31,600 现实困扰投入很多，始终无法持续 过去 现在 未来
DEMO-001 · 完全虚构
一年为健康花了 31,600 元，为什么还是不知道下一步？
这是一份产品结构样板。案例中的姓名、经历、消费和目标全部虚构，不对应任何真实个人，也不构成医学建议。
过去、现在和未来
钱花了不少，没有留下可复用的答案
健身、私教、智能手表、恢复服务和补剂各有目标，却没有共同基线和复盘日期。
真正缺少的是一套管理闭环
信息散落在设备、订单、日历和记忆里，购买工具没有自然变成长期行为。
先服务于三种具体生活能力
旅行徒步、独立搬运行李，以及工作之外仍有精力参加周末活动。
这次盘点看见了什么
信息断点
数据分别存在手表、日历、订单和记忆里，每次重新开始都难以利用过去经验。
认知断点
购买工具时希望工具本身推动改变，容易继续寻找产品，而不是设计使用与复盘方式。
执行断点
私教期间较稳定，外部约束消失后中断，没有形成能够适应出差节奏的持续机制。
资源断点
没有给专业人员准备简洁目标、事实和问题，宝贵的沟通时间容易被背景叙述占用。
用户最终带走什么
- 一张连接长期能力、当前记录与既往投入的健康底图
- 五条带来源、适用范围和限制的通用知识
- 一页可直接带给合格专业人员的沟通摘要
- 一个不购买新产品、不自行增加运动强度的 30 天复盘动作
重要边界
“无法比较”不等于“没有效果”。报告只说明现有资料能够或不能回答什么，不评价治疗，也不替用户制定运动、饮食、补剂或康复方案。
30 天只做一件事
每周日花 10 分钟回看智能手表已经生成的周报，记录主动活动天数、总活动时长，以及本周最常见的中断原因。30 天后再决定下一步。